停止盲目的自律

不要再被那些「每天清晨四點起床」的勵志故事綁架了。 每個人都有自己的時鐘。有些人是晨型人,有些人就是深夜 文豪;有人適合瘋狂衝刺,有人需要走走停停。 最可怕的不是不努力・而是你拿著別人的腳本,來演自己的 人生。你看著網紅一邊健身一邊創業於是逼自己每天睡五 小時,最後不僅事業沒起色・身體先垮了。 真正的優秀,不是把自己塞進完美的模具裡・而是找到自己 的節奏。允許自己今天可以擺爛、明天再努力;允許自己走 得比別人慢。但走得比誰都穩。 停止無意義的內耗。你的生活,不是為了活給別人的朋友圈 看的。 下班了・先去吃頓好的。今晚・給自己放個假。