發言賺寶石

在忠孝敦化附近的，很小，但很酷 如果很閒可以走路去隔壁（大概20幾分鐘路程？）的空總看最近展的亮亮的。 很遠，所以皮克敏走10000步可以種花(⁠｡⁠･⁠ω⁠･⁠｡⁠)⁠ﾉ⁠♡

中華民國生日快樂

話說就算我已經是大人了0.0 我還是小孩子口味，苦瓜青椒茄子真的是三大小孩不愛口味。 大家這三樣都可以接受嗎？ 有時候小時候很討厭，長大了反而很喜歡？ 或是不討厭，不會特地去吃？ 或是還是很討厭呢？ 小孩子口味大概就是……喜歡甜的喜歡炸的？小孩子會喜歡的都愛~ 大家是小孩子的口味還是大人的口味？

眼睛一累，很多人第一反應就是少滑手機。但光靠少看還不夠，重點是把方法做對、做穩。 🔴20-20-20：盯螢幕20分鐘，看6公尺外20秒，設鬧鐘。 🔵眼球米字操：坐直頭不動，眼球上下左右斜線，微痠停，早晚各一輪。 🔴 閉眼對焦：閉眼想遠山5秒，再想鼻尖睫毛，來回15次。 🔵溫和日光浴：上午或傍晚閉眼朝太陽3分鐘，不直視。 🔴熱敷放鬆：40℃熱敷10分鐘，拇指沿眼眶按到太陽穴。 🔵 睡前眼球回位：平躺閉眼，眼珠輕往下看5分鐘。 🔴護眼飲食：葉黃素（菠菜+油）、花青素（藍莓、黑枸杞）、維A（蒸胡蘿蔔+橄欖油），每天至少一樣。 🔵1米線+低螢幕：手機離一前臂，電腦一臂加一拳，螢幕中心低10-15公分。 🔴 晚上兩不開：不開頭頂大燈、不調高亮度；開小檯燈，暖色，亮度≤40%。 🔵遠近拉風箱：看指紋5秒，看窗外最遠5秒，10次，早中晚各3組。 🔴 模糊邊緣凝視：摘眼鏡，盯遠處樹或樓的模糊邊緣5分鐘。 🔵一週2次大戶外：每次至少2小時，看會動的東西，陰天也可。 眼睛要舒服，靠每天把用眼節奏調回來。若視力變化明顯、眼壓不適、常看不清、頭痛、眼睛痛，請就醫檢查。

家不是講理的地元方,知易行難,當話不對盤,火氣一上來,各執己見彼此都不認為有錯,又怎能冷靜下來

感覺這些熊超應景🤣 前幾天路過，身為熊控🐾瞬間被這排正在敲鑼打鼓的白熊軍團給吸住目光！這些白熊的五官，他們家的吉祥物（聚寶熊🐻‍❄️）也太可愛了吧～如果有小周邊會很想買欸！ 平常不是那麼愛吃火鍋，所以身邊好像也沒有人跟我推薦過這家。不過，我知道它是王品集團旗下的火鍋吃到飽，冰磚熊湯底似乎是他們家的特色？ • 冰磚熊熊湯底：熊熊冰磚會坐在鍋子裡慢慢融化（總覺得有點殘忍🥹）。 • 自助吧吃到飽：蔬菜、副食、甜點都是無限量供應。 • 當月壽星優惠： 1. 消費折扣：憑王品瘋美食APP或LINE官方帳號發送的專屬生日券，內用消費享單客單人套餐88折（原價10%服務費及湯頭加價費用另計）。 2. 當日打卡加碼：若於生日當天前往用餐，憑券並出示身分證件，內用消費單人或雙人套餐，打卡即贈「富士肉肉山」乙份（限雪花豬肉，不含自助吧低消）。 好奇各位吃過的客官覺得這家評價如何？好不好吃、CP值高不高呢？🤤

我也只有一個時任現在卻連半個都沒有唉實在是我也不想一直唉聲歎氣呀！可是沒辦法沒時間任務那個人任務就會少一個了吖真累

有時候，我們以為自己放不下的是那個人，但其實放不下的，是那些回不去的時光，和那個曾為愛全心全意付出過的自己。 ​談戀愛就像是在黑夜裡兩個人牽手走路，最珍貴的不是你們走得有多快，而是就算看不清前面的路，對方也沒有鬆開過你的手。很多人以為「合適」是天然存在的，但真正的合適，從來不是原本就完美契合，而是兩個獨立的人，都願意為了彼此各退一步、互相磨合，把「我」變成了「我們」。 ​在感情裡，最難過的不是爭吵，而是冷漠與沉默。當一個人連氣都懶得跟你生、連解釋都覺得多餘時，這段關係就真的走到盡頭了。別去挽留一個心思已經不在你身上的人，強留下來的陪伴，只不過是另一種形式的孤獨。 ​如果這段感情讓你變得越來越自卑、越來越不安，那它就不值得你繼續堅持。真正好的愛情，應該是讓你透過一個人看到整個世界，而不是為了一個人放棄整個世界。 它會讓你感到踏實、心安，能讓你勇敢做最真實的自己，而不是每天都在患得患失中度過。 ​錯過的人就讓他留在過去吧，那是成長給我們的課堂。有些人的出現，就是為了陪你走一段路，然後用離開教你學會珍惜與獨立。不必遺憾，也不用怨恨，轉身之後，請記得好好收拾自己的心情。 ​給自己一點時間，學會

夜晚散步運動中

雙十連假