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男孩與女孩攜手拼搏多年，終於研發出業界矚目的核心專利。然而就在簽約前夜，女孩卻私下將技術資料打包賣給了死對頭公司。隔天的記者會上，女孩甚至親自出席，冷笑著指責男孩抄襲自己的作品，將男孩一夕之間逼入破產與牢獄的絕境。 男孩心碎欲絕，在無盡的恨意與屈辱中咬牙熬過低谷。 幾年間，男孩靠著一口不服輸的狠勁東山再起，創建了自己的商業帝國。可就在他事業如日中天時，一場突發的急性肝衰竭將他推向死亡邊緣。就在他絕望之際，醫院突然通知找到了完美的肝臟匹配源，手術極為順利。 康復後的男孩帶著復仇的傲氣四處尋找女孩，想讓當年的叛徒看看自己如今的風光，卻在一間偏遠的康復醫院裡看到了真相。 女孩獨自躺在病床上，腹部留著一道巨大的刀疤，面色蒼白如紙。 原來，當年死對頭公司暗中掌握了男孩公司的致命財務漏洞，意圖讓男孩身敗名裂並面臨數十年刑期。女孩為了保全男孩，忍痛背負「叛徒」罵名，假意賣掉專利並頂下所有責任。得知男孩重病後，女孩更是毫不猶豫地簽下捐肝同意書，用自己的半個肝臟換回了他的性命。 男孩跪倒在床前，握著女孩冰冷枯槁的手，早已泣不痛聲。

一、日本《Halmek》專訪真實案例，非虛構。2023年9月起，兩年多減21公斤，完全未復胖。 非極端節食，而是建立可長期維持的健康節奏。 二、每日監測 ▪️起床後量體重、血壓，持續逾28個月。 ▪️長期記錄，掌握體重與飲食、作息關係。 ▪️晚餐後再量一次，作為當天飲食調整依據。 三、運動 ▫️每天下午1至4點固定到健身房。 ▫️重訓兩年，掌握發力感，提升基礎代謝。 ▫️跑步機設坡度，時速約5公里，快走40分鐘。 ▫️不勉強加速，以穩定燃脂為目標。 四、日常活動 🔹煮飯、打掃、備料視為低強度持續活動。 🔹讓身體幾乎不靜止，自然增加熱量消耗。 🔹多走路、不搭電梯等小習慣融入生活。 五、飲食作息 🔸晚餐約7點，9點前結束。 🔸避免晚間代謝下降時囤積熱量。 🔸偶爾與丈夫外食，不把健康變成苦行。 🔸重點是規律，而非完美。 六、心態與結論 ✔️關鍵是規律運動、重訓與穩定作息，比單純少吃更有效，且不易復胖。 ✔️瘦下來只是結果，核心是「不放棄自己」的自我經營。 好強，光那運動習慣我就做不到了，每天3小時重訓耶🤣

停車的時候看到了 開花的含羞草 超可愛的 😊😊

1/7 PVC 模型- 賽車未來2021 Private Ver.《初音未來GT計劃》 還不錯看~ 這款裙子可以卸下 但是由下往上看會出現一截連結處 就有點😑

國民黨立委洪孟楷提出《刑法》部分條文修正草案，針對重大性暴力、毒駕、虐童致死致重傷及重大加重詐欺等四類犯罪，增列「強制鞭打」為從刑，數罪併罰最高十二下，未滿十八歲及年滿六十五歲以上者不得執行。此舉源於藍營推動的鞭刑公投遭中選會以違反兩公約為由駁回，遂轉推修法。 民進黨團幹事長莊瑞雄反諷，若只求刑罰威嚇性，「乾脆直接適用大清或明朝刑律」，威嚇性或許更強，但現代社會根本無法接受。他同時質疑，叛國罪、重大經濟犯罪及國會議員犯罪為何未納入鞭刑，批評提案「像在演古裝戲」，並指出鞭刑無助追回被害人損失或瓦解犯罪組織。 行政院發言人李慧芝表示，多數國家認為鞭刑侵害人性尊嚴，違反「兩公約」施行法，須審慎討論。法務部指出，以矯正刑取代應報刑已是現代刑罰趨勢，引進鞭刑恐違反《公民與政治權利國際公約》第7條禁止酷刑之精神。 民調顯示，七成民眾贊成引進鞭刑處罰詐騙犯，民進黨認同者亦有六成六支持。然而，台灣日治時期曾施行笞刑十七年，共約兩萬八千人受刑，已於1921年廢止。鞭刑入法涉及人權保障與犯罪嚇阻之間的權衡，仍需充分公共討論。 不好意思，我也挺鞭刑耶，那位莊幹事說把立委犯罪也列入，我也雙手贊成👌

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拍貓咪的醜照是人生中幸福的事之一

不知不覺星期五了!？ 時間過得好快 大家今天也加油↖(^ω^)↗

傳統打拋豬需要大火快炒，但如果不想顧爐火、怕油煙，用電鍋也能做出肉香四溢、拌飯神器等級的美味。 ​主要食材： 豬絞肉 300 克、洋蔥半顆（切丁）、番茄 1 小顆（切丁，增加酸甜味）、九層塔一大把、蒜末。 ​調味料： 魚露 1 湯匙、醬油 1 湯匙、蠔油 1 湯匙、糖 1 小匙、檸檬汁 1 湯匙（喜歡辣可加適量辣椒或泰式辣椒膏）。 ​作法步驟： ​取一個可入電鍋的陶瓷碗或深盤，將豬絞肉、洋蔥丁、番茄丁與所有調味料（九層塔除外）拌勻。 ​電鍋外鍋倒入 1 杯水，放入盛裝肉末的容器，按下開關。 ​電鍋跳起後，立刻打開鍋蓋，趁熱拌入大量九層塔（利用餘溫悶出香氣）。 ​最後滴入檸檬汁拌勻，一盤鹹香微酸、超級下飯的打拋豬就完成了！

里普每天的日常就是在水裡游來游去，發呆。 別人以為牠在游泳，其實牠腦內小劇場多到爆炸。 第一個夢： 牠夢見自己變成黑幫教父獺，坐在101頂樓的辦公室，叼著雪茄說：「這片水域，從今天起我說了算。」其實只是想把浴缸佔為己有。 第二個夢： 牠夢見世界末日，水都乾了，只有牠還踩著最後一灘水，拿著水槍對抗全世界。牠是末日裡唯一的浪漫主義者。 第三個夢： 夢的最後，牠變成憂鬱哲學教授獺，在雨天的教室裡寫下：`我思故我在，但我為何這麼藍？` 然後鬧鐘響了，里普醒來，發現自己還在水裡。 什麼都沒變，但什麼都經歷過了。