JYOONiii
다이어트는 계속 됩니다.
회사 건강검진에서 혈압 170/110 뜨고 다이어트 시작한지 넉달반입니다. 원래는 바로 병원가야하는 수치인데 집에서 측정해보니 150/100 정도였습니다. 그래서 뭐라도 해보고 병원가자해서 마흔후반에 다이어트를 시작했습니다. BMI 26.5에서 시작해서 지금은 21.7입니다. 혈압도 정상 120/80정도까지로 내려왔구요. 근데 회사에서만 측정하연 고혈압이 떠요. 속상합니다. 그래서 다이어트는 계속 됩니다. 목표는 BMI 20입니다.
2026.09.01 오후 12:25 · 조회 수 172
Lv.101
빌리조엘
집에서 재는게 진짜에요. 고생하셨네요,저도 최근 6키로 뺏어요.
Lv.1
지안
헐, 혈압 정상으로 내려온 거 진짜 대박이에요! 근데 회사에서만 높게 나오는 건 진짜 회사가 문제인 거 아니에요? ㅠㅠ 그동안 노력하신 보람이 있네요, 건강 챙기면서 목표 꼭 이루시길 응원할게요!
Lv.39
당근냠냠
회사에서는 스트레스받아서 높게 나오나봐요😂
Lv.58
꾸다람쥐
다이어트 응원해용
Lv.63
제나시온
저는 반대로 맥이 약해서 기계로 재면 실제보다 좀 더 낮게 측정되더라구요 ㅠㅠ 혈압은 기계마다도 좀씩 다른 것 같고 또 서람이 직접 재는거랑도 좀 다른가봐요 아무튼 건강하면 좋은거니깐요 다이어트 빳팅!! 입니다~
Lv.104
리오나윌라드
다이어트 멋지십니다 저도 4년전 시작해서 2년정도 다이어트 하고 지금 유지중이에요~ 혈압도 내려가셨다니 다행입니다 앞으론 넘 스트레스 받지 마시고 천천히 진행하셔용 화이팅입니다!
Lv.101
완숙토마토
와~대단하세요 다이어트 진짜 의지가 필요한데....저는 매번 실패중이어서 ㅠㅠ 축하드려요
Lv.86
아키냥
저도 다이어트 중인데 화이팅입니다 아자아자
Lv.59
Wiessen
긴장하거나 압박할만한 일이 있는 경우 정상혈압도 그렇게 잡힌다고 하더라고요. 그래도 꾸준한 자기관리하시는 모습이 멋있어요. 앞으로도 건강 잘 챙기셔서 하루하루 즐거운 일 하나씩 이루어보자고요! 멋있다! 직장인!
Lv.82
채재파더
오 멋지시네요 쉽게 안빠지던데...혈압까지 관리되는건 정말 큰 노력이 필요한거 같습니다
Lv.104
봄생각
다이어트 정말 어렵습니다.. ㅠ 응원하겠습니다 화이팅!!
Lv.112
예니체트리
저도 뱃살을 좀 빼야하하는데 스트레스 받으니 먹부심을 자꾸 부려서 큰일이네요 ㅠ
Lv.47
살구랑호두
스트레스가 만병의 근원이라..나이먹을수록 건강챙기는건 정말 중요한거같아요 화이팅이에요💪
Lv.52
arims
보통 혈압 높게 나오면 10분 정도 뒤어 재측정 하자고 하는데 다시 해도 똑같으실까요??
Lv.55
helium
멋지고 대단하시네요👍 다이어트는 꾸준하게 하는게 중요하죠!! 너무 스트레스 받지 마시고 앞으로도 지금처럼 화이팅하세요
Lv.100
Hazemann61
ㅎㅇㅌ~ 저도 다이어트 진행중인데요. 혈압보다는 몸무게 중점으로 빼고 잇답니다~ 원하는 목표 달성하세요
Lv.72
아이소서
오 축하드립니다! 쉽지 않을 텐데 잘 유지하시길 바라요~
Lv.81
소문자티
저도 고혈압이지만 많이심한정도네요... 다이어트 열심히하고계신거같아 다행입니다~
Lv.59
아이스슈0
오옹 대단하시네요!! 축하드리구 홧팅 하세여ㅕ🍀🍀🍀
Lv.58
o감자도리o
헉 화이팅이에요!! 잘하실수 있을거에요!