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아침 기상 인증 하기
PIONEERLv.38

아몬드껍질

좋은아침입니다!

요새는 똑같이 잠을 자도 유독 피곤한 것 같아요 이유가 뭘까요..ㅠㅜ

2026.09.23 오전 7:39 · 조회 수 1

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PLAYIO_VETERAN

Lv.80

타르시타

가을이 되어서 그렇답니다^^ 일조량이 많아야 몸에 멜라토닌이 많이 생겨서 숙면을 취할 수 있는데... 가을이 되면 일조량이 줄어들고, 공기도 무거워져서 몸이 힘들어질거에요. 그래서 산책 하거나 햇빛 받을 수 있는 시간이 생긴다면....열심히 산책하시는 것이 좋습니다.

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2026.09.23 오전 7:50

CREATOR

Lv.69

별파란

아마도 기온차이가커서 유독 피곤할겁니다 이럴때일수록 건강잘 챙기세요

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2026.09.23 오전 10:52