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자유
PLAYIO_VETERANLv.35

greak11

주짓수 1달차 후기

일단 첫날과 달리 준비운동이 거의 안힘들어집니다. 원래 왕복달리기, 앞구르기 뒷구르기, 기어다니기 등등 복잡하고 생소한걸 시켜서 첫날에 힘들었는데 며칠 하니 바로 익숙해지네요. 가끔씩 엄청 빡센 운동을 준비운동으로 시키기도 하는데 그런것만 빼면 괜찮습니다. 물론 주짓수 기술을 알려줄때는 여전히 햇갈리긴 합니다. 아무래도 상급자이 많다보니 어려운 기술들을 많이 가르치게 되서 그렇습니다.(가끔씩 초급자만 불러서 다른 사범님이 쉬운 기술 알려줄때도 있습니다.) 기술 몇개 나가고 시간이 지나면 스파링을 하는데 기술을 거의 모르고 어떻게 진입하는지도 모르는 1일차와 달리 1달차가 되니 알고있는 기술들을 꺼내가며 스파링다운 스파링을 하기 시작합니다. 근데 그래봐야 같은 수준의 사람들이랑 할때의 얘기고 실력 있는 분과 겨루면 거의? 아무것도 못하고 끝나게 됩니다. 가끔씩 나이가 있으신 분이랑 스파링을 하게될때 제가 밀리면 상대분이 이럴땐 이렇게 해야한다는 등 조언도 해주시곤 합니다. 뭐 이정도?

2026.10.01 오후 10:43 · 조회 수 7

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PLAYIO_VETERAN

Lv.69

모시깽이

배우다보면 누군갈 조질수 있을거 같나요?

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2026.10.01 오후 2:03