ふぅ…… - 2026/10/9

少し環境や気分を変えてランニングに向き合えば、もっと速く走れるようになるだろうか？しかし、あまり大きな変化はないようだ……おそらく、太陽のない夜に走ることに慣れてしまったからだろう。今日、ふと気づくと、マスクが汗と息でぐっしょりと濡れてしまい、息もできなくなりそうだった。 びしょ濡れのマスクは保護機能を失うだけでなく、吸気時に口や鼻にぴったりとくっついてしまう。その瞬間、ためらわずにマスクを外したのは賢明な選択だった！走るリズムや姿勢は少し乱れたが、再びスムーズに呼吸できるようになったのだから、この影響は大したことではない。