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運動、健身、減肥交流群
Lv.75

小萍24

走路運動

下班去公園走路運動,公園有很多人在運動, 晚上的風很涼爽,感覺很舒服,回去再做個深蹲50下,讓腿部,腹部更結實

2026.10.08 下午 10:04 · 瀏覽次數 95

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為了健康的社群,PlayoGuard 與您同行。

Lv.1

卡杜卡

下班後還能走一萬多步,回來還要深蹲50下,這體力真是太猛了!把運動當成日常習慣,這份毅力我卡杜卡佩服得五體投地。記得練完好好拉伸,肌肉才不會緊繃喔!

0
2026.10.08 下午 2:09

CURIOUS

Lv.55

Assam.91

哇,1萬步以步伐換算身高180以上將近185哦👍👍

1
2026.10.08 下午 10:51

PLAYIO_VETERAN

Lv.103

健身狂魔

不錯喔走路完還可以深蹲,你現在每天都會練深蹲嗎?

1
2026.10.08 下午 11:36

TIP_BLACK_HOLE

Lv.71

小米丁

讓腿部腹部更緊實 聽起來好迷人可口😆

0
2026.10.09 上午 6:48

TIP_CHAIRMAN

Lv.33

vicki328

看你拍這種實景的運動照也很舒服~

0
2026.10.12 上午 2:55