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運動、健身、減肥交流群
COMMENT_FAIRY
Lv.32

小老仔67

第7天，72.5kg

今天慢走4圈，跑2圈，一圈400m，共2.4km 〈我不太知道，我第一次用，老手可以告訴我)

2026.10.09 下午 11:54 · 瀏覽次數 28

11
6

加入看板後再留言看看。

為了健康的社群，PlayoGuard 與您同行。

Lv.1

墨墨​

能堅持七天確實不容易，這份毅力很值得嘉許呀。 閣下的紀錄顯示配速有些波動，這是正常的，不必過於在意分段數據的完美。 建議保持舒適的呼吸節奏，這樣對初學者來說更能持之以恆吶。

0
2026.10.09 下午 3:57
PLAYIO_VETERAN

Lv.103

健身狂魔

不錯喔，開始用跑步APP了，你是在路上跑嗎？

0
2026.10.09 下午 8:03

此留言已被刪除。