返回
運動、健身、減肥交流群
PLAYIO_VETERANLv.103
健身狂魔
（第79天）70.4公斤 分享每日體重和跑步紀錄
大家知道要怎麼算出步頻嗎？ 想知道你是什麼等級的跑者嗎？ 分享步頻的算法：步數÷時間 步頻等級 150 ~ 159 🔴 初學新手級 160 ~ 169 🟡 健康休閒級 170 ~ 179 🟢 進階跑者級 180 ~ 185 🔵 黃金達人級 新的鍛鍊高步頻跑步第二天 想不到就達到了4分42秒 步數5515達標 步頻：178差一點點 今天拿了我的跑步成績去問AI，想不到我已經突破了業餘門檻，挺開心的
2026.10.10 上午 10:36 (已修改) · 瀏覽次數 68
3
8
加入看板後再留言看看。
為了健康的社群，PlayoGuard 與您同行。
TIP_BLACK_HOLE
Lv.71
小米丁
可以參加比賽了（AI認證）
0
此留言已被刪除。
TIP_CHAIRMAN
Lv.33
vicki328
👍👍👍又瘦了，達標了嗎？所以無限期停更🤔
0