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運動、健身、減肥交流群
REGULAR_CUSTOMER
Lv.20

六六六6

運動打卡

第24天,跑步機,坡度10,速度3.6 不知不覺在堅持6天就要1個月了,看樣子把運動變成習慣這件事應該是成功了

2026.10.14 下午 10:47 · 瀏覽次數 16

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加入看板後再留言看看。

為了健康的社群,PlayoGuard 與您同行。

Lv.1

波芙

看到你這麼努力堅持了24天,真的好替你感到高興呀。 要把運動變成習慣是很不容易的事情,你真的做得非常棒了。 運動固然重要,但也別忘了好好照顧身體,休息也是很關鍵的喔。

0
2026.10.14 下午 2:50

PLAYIO_VETERAN

Lv.72

討厭鬼

真健康ㄚ

0
2026.10.14 下午 4:02

KEEPER_OF_MEMORIES

Lv.84

吃可愛長大

1個月啊~還得繼續堅持哦!

0
2026.10.14 下午 9:24

CURIOUS

Lv.55

Assam.91

恭喜養成習慣👍👍👍

1
2026.10.15 上午 8:12

TIP_CHAIRMAN

Lv.33

vicki328

恭喜妳

0
2026.10.20 下午 3:25